Bienvenue chez Psychologue Mons
arrive souvent que la souffrance d’un membre de la famille puisse être atténuée en ciblant une intervention sur l’ensemble du groupe familial. Dans ce cadre, je m’assure que la thérapie vous aide à trouver des fonctionnements qui seront à la fois bénéfiques pour la personne en souffrance qu’à l’ensemble des membres en ouvrant des modes dans lesquels chacun va pouvoir y trouver une place plus adaptée.
Je vous propose de vous accompagner via une écoute bienveillante et de vous confronter en douceur afin de trouver les ressources nécessaires pour dépasser vos difficultés.
Pour ce faire, je travaille des outils thérapeutiques concrets, selon une approche dynamique et interactive afin de vous aider dans les situations suivantes.
- Difficultés relationnelles ;
- Conflit ;
- Dépendance ;
- Séparation ;
- Mal être ;
Ma manière de travailler
Lors des consultations chez Psychologue Mons, nous baserons notre travail sur deux piliers: que votre plainte n’est pas unique et que vous savez qui vous êtes.
Nous avons probablement déjà reçu des personnes avec les mêmes plaintes que vous et nous sommes bien familiarisés avec les différentes méthodes et thérapies pour traiter ces troubles.
Nous savons aussi que chaque personne est unique et nous explorerons ensemble quelle approche vous conviendra le mieux.v
Ainsi, nous adapterons notre méthode de travail non seulement avec votre problème, mais également avec la personne que vous êtes (votre personnalité), vos compétences et vos talents.
Pour différentes difficultés… ?
Pour savoir ce que nous pouvons faire pour vous la meilleure solution est de nous contacter, mais voici une liste des difficultés les plus courantes:
- Les problèmes relationnels,
- Vous êtes continuellement triste,
- Les symptômes de stress et d’épuisement
- Vous avez des peurs inexpliquées,
- Vous avez un sommeil de mauvaise qualité,
- Le processus de deuil,
- Une expérience traumatisante,
Point de vue différent
Qu’il s’agisse par exemple d’un burn-out, d’une peur, d’une expérience traumatisante, d’un deuil, d’une dépression ou d’une faible estime de soi, la plupart des problèmes psychologiques modifient votre point de vue.
Vous n’êtes donc plus objectif et vous ne trouvez pas le moyen d’en sortir et de penser à votre avenir.
Vous ne pouvez peut-être pas l’imaginer maintenant, mais vous avez toutes les possibilités et les compétences pour sortir de cette situation et reprendre le contrôle de votre propre vie.
Si la plupart du temps nous trouvons des solutions à nos problèmes, il arrive parfois que ni nos ressources, ni l’aide de notre entourage ne permettent de les surmonter. C’est souvent à ce moment précis que la décision de consulter intervient.
C’est une démarche souvent difficile que d’aller voir un psychologue: on a tendance à retarder ce moment (arguant de difficultés financières, d’horaires), attendant que ça aille vraiment mal.
Celui (celle) qui va mal se reconnaît difficilement dans son état, effectivement modifié, dont il a parfois honte: « je vais m’en sortir seul(e) ».