Bienvenue chez Psychologue Mons

Vous vous sentez peut-être anxieux ou constamment fatigué, vous avez du mal à accepter une situation professionnel, personnel ou encore vous avez l’impression de ne plus être acteur de vos choix, de ne plus totalement maîtriser les évènements de votre vie, de vous sentir dépassé, d’être dans la confusion, d’avoir perdu le sens qui vous animait. Je propose de vous accompagner via une écoute bienveillante, des outils thérapeutiques concrets et une approche dynamique et interactive afin de vous aider dans les situations suivantes :

  • Difficultés relationnelles
  • Burnout – Epuisement émotionnel
  • Stress
  • Difficultés émotionnelles
  • Difficultés familiales
  • Souffrance au travail
  • Sentiment de mal-être
  • Dépression
  • Anxiété
  • Harcèlement
  • (ré)orientation
  • Conciliation des sphères de vies
  • Coaching et accompagnement vers vos objectifs

Ma manière de travailler

Lors des consultations chez Psychologue Mons, nous baserons notre travail sur deux piliers: que votre plainte n’est pas unique et que vous savez qui vous êtes.

Nous avons probablement déjà reçu des personnes avec les mêmes plaintes que vous et nous sommes bien familiarisés avec les différentes méthodes et thérapies pour traiter ces troubles.

Nous savons aussi que chaque personne est unique et nous explorerons ensemble quelle approche vous conviendra le mieux.v

Ainsi, nous adapterons notre méthode de travail non seulement avec votre problème, mais également avec la personne que vous êtes (votre personnalité), vos compétences et vos talents.

Pour différentes difficultés… ?

Pour savoir ce que nous pouvons faire pour vous la meilleure solution est de nous contacter, mais voici une liste des difficultés les plus courantes:

Point de vue différent

Qu’il s’agisse par exemple d’un burn-out, d’une peur, d’une expérience traumatisante, d’un deuil, d’une dépression ou d’une faible estime de soi, la plupart des problèmes psychologiques modifient votre point de vue.

Vous n’êtes donc plus objectif et vous ne trouvez pas le moyen d’en sortir et de penser à votre avenir.

Vous ne pouvez peut-être pas l’imaginer maintenant, mais vous avez toutes les possibilités et les compétences pour sortir de cette situation et reprendre le contrôle de votre propre vie.

Si la plupart du temps nous trouvons des solutions à nos problèmes, il arrive parfois que ni nos ressources, ni l’aide de notre entourage ne permettent de les surmonter. C’est souvent à ce moment précis que la décision de consulter intervient.

C’est une démarche souvent difficile que d’aller voir un psychologue: on a tendance à retarder ce moment (arguant de difficultés financières, d’horaires), attendant que ça aille vraiment mal.

Celui (celle) qui va mal se reconnaît difficilement dans son état, effectivement modifié, dont il a parfois honte: « je vais m’en sortir seul(e) ».

D’autres questions ou des doutes? Prendre un rendez-vous?

Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à contacter le secrétariat. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email à notre secrétariat, à l’attention de Amélie Equeter. thérapie mons