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Qui suis-je ?

Vous vous sentez peut-être anxieux ou constamment fatigué, vous avez du mal à accepter une situation professionnel, personnel ou encore vous avez l’impression de ne plus être acteur de vos choix, de ne plus totalement maîtriser les évènements de votre vie, de vous sentir dépassé, d’être dans la confusion…

Quand consulter ?

Si la plupart du temps nous trouvons des solutions à nos problèmes, il arrive parfois que ni nos ressources, ni l’aide de notre entourage ne permettent de les surmonter. C’est souvent à ce moment précis que la décision de consulter intervient. C’est une démarche souvent difficile que d’aller voir…

Thérapie de stress

Le Burnout est le stade final d’un processus et non une maladie, il se produit chez les personnes saines qui ont généralement bien fonctionné jusqu’à lors.

Vous n’êtes pas malade, mais vous devez faire quelque chose.Il ne s’agit peut-être pas d’un manque de repos…

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